#42 Sommerimpuls 5/10 So findest du Zeit für die wichtigen Dinge in deinem Leben
15.07.2024 8 min
Zusammenfassung & Show Notes
Nur wenn du dir die Zeit für die wirklich wichtigen Dinge in deinem Leben nimmst, wirst du sie auch in deinem Leben haben.
Im heutigen Kurzimpuls geht es darum, sich bewusst FÜR etwas oder jemanden zu entscheiden. Mit allen Konsequenzen. Denn - Überraschung - der richtige Zeitpunkt kommt nicht. Du wirst niemals fertig sein mit deiner To-do-Liste und das Leben wird nicht darauf warten, bis du soweit bist.
Woche 5 unserer Sommerimpulse steht also unter dem Motto: Die Zeit ist jetzt - und du entscheidest WOFÜR.
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Im heutigen Kurzimpuls geht es darum, sich bewusst FÜR etwas oder jemanden zu entscheiden. Mit allen Konsequenzen. Denn - Überraschung - der richtige Zeitpunkt kommt nicht. Du wirst niemals fertig sein mit deiner To-do-Liste und das Leben wird nicht darauf warten, bis du soweit bist.
Woche 5 unserer Sommerimpulse steht also unter dem Motto: Die Zeit ist jetzt - und du entscheidest WOFÜR.
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Transkript
Music.
Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Reforming Monday Podcast-Folge.
Wir sind weiterhin mitten in unseren Sommerimpulsen. Es geht die ganze Zeit um Klarheit und Fokus.
Das ist jetzt der Impuls Nummer 5 von 10, weil wir uns dachten,
ihr seid alle mit ganz tollen Sachen im Sommer beschäftigt. Mit Ferien,
mit Reisen, mit Grillen, mit Freunden treffen.
Und da ist nicht immer so viel Zeit für längere Folgen.
Hatten wir so den Eindruck und dachten uns, warum nicht einfach mal kurze,
schnelle Impulse aufs Ohr geben, so dass wir da gemeinsam am Ball bleiben und
du trotzdem jede Menge Zeit für alle anderen Sachen hast.
Und ja, heute geht es um das Thema Fokus auf Familie oder auch auf die wichtigen Dinge.
Ja, weil ich erlebe das ziemlich oft, wenn ich vor allem im Empower Yourself
mit anderen Menschen bin,
also mit KundInnen, da geht es oft darum, um Fokus halten oder wie bekomme ich
es hin, so effektiv wie nur möglich.
Das Berufliche unter einen Hut zu bekommen, um dann irgendwie Zeit für die anderen Sachen zu haben.
Und oft ist das auch so, dass gesagt wird, ja, ich muss jetzt nur noch ganz schnell das schaffen,
das erledigen und das erreichen und dann habe ich Zeit für Familie und dann
habe ich Zeit für die wichtigen Dinge und dann mache ich das,
was ich wirklich möchte. Und warum komme ich drauf?
Ich kenne das auch von mir selbst und das ist einfach der größte Quatsch und der größte Bullshit.
Weil das Leben, also ich mag ja auch dieses Thema Work-Life-Balance überhaupt
nicht oder das Wort, sagen wir es mal so rum, weil alles ist Leben und Leben.
Wenn du dir etwas in deinem Leben wünschst, wie mehr Zeit mit deiner Familie zu verbringen.
Also es sind einige Kunden bei mir, die zum Beispiel sagen, mir ist Karriere
wichtig, aber ich möchte auch ein guter Familienvater sein.
Oder ich möchte eine tolle Mutter sein, aber gleichzeitig irgendwie auch mich
beruflich verwirklichen.
Oder ich möchte Karriere machen und überhaupt erst mal Kinder bekommen.
Oder ja, vielleicht auch diejenigen, die, sage ich jetzt mal,
über dieses Kinderthema hinaus sind. Ich möchte trotzdem Zeit für mich haben.
Ich möchte Zeit für meine Familie. Da kommen vielleicht dann auch schon wieder
Pflegethemen dazu und man will sich trotzdem nicht verstricken und nicht verlieren.
Und ich habe irgendwie den Eindruck.
Das merke ich bei mir selbst auch, dass wir immer sagen, es muss nur noch das
gemacht werden und dann. Und ich mich dabei immer mehr frage,
wann passiert dieses dann?
Und dieses passiert eigentlich nie, sondern du musst dich halt dafür entscheiden,
weil es geht nun mal nicht alles parallel. Und vor allem dieses Thema Familie und sich Zeit nehmen.
Ich habe die letzten Wochen sehr viel gearbeitet und da ein Stück weit auch
die Zeit mit meiner Familie zurückgestellt, weil ich einfach vorher sehr viel unterwegs war.
Und gemerkt habe, ich muss irgendwie für mich Klarheit und Fokus reinbekommen.
Und diese Zeit war auch goldrichtig.
Aber zum Beispiel letzte Woche habe ich mich dann auch wieder sehr bewusst für
die Familie entschieden und habe mir da wirklich Zeit genommen.
Und jetzt kann man sagen, ja klar, du hast ja vorher viel gearbeitet und dann war es endlich soweit.
Aber ich habe immer noch eine extrem lange To-Do-Liste und das wird sich wahrscheinlich
dieser Zustand nie ändern.
Und es gibt immer tausend Sachen zu tun, aber ich habe einfach bewusst gesagt,
es ist diese Woche Familienzeit und wie sieht das dann bei mir konkret aus?
Ich habe mich auf minimale Punkte sozusagen committed, verständigt bei mir selbst,
was ist so das Minimum, was ich am Tag machen muss, um irgendwie Reforming, mein Business,
meine Kunden irgendwie dem gerecht zu werden, sodass ich alle Bälle in der Luft
habe und keiner runterfällt.
Aber die fliegen dann wahrscheinlich nicht akkurat in dem gleichen Schwung wie
vorher, um einfach dann wirklich auch mehr Zeit für Familie.
Für meine Beziehung einfach zu haben und nicht so zerrissen im Kopf zu sein.
Weil oft ist das so, dann nehmen wir uns zur Zeit für die Familie,
aber denken gleichzeitig noch, oh Gott, ich muss noch das machen und wir werden
ungeduldig und dann dauert alles zu lang mit der Oma oder mit den Kindern und
dann ist man irgendwie so zerrissen
und guckt noch zehnmal aufs Handy und dann fehlt ja auch da Fokus.
Weil dann hast du zwar diesen Wunsch nach Familie und Beziehung,
aber du hast dich nicht bewusst dafür entschieden, nicht bewusst darauf fokussiert.
Und das ist einmal für dich sehr anstrengend und gleichzeitig auch ziemlich
unfair für deine Liebsten oder für das, was dir besonders wichtig ist,
weil du das dann eben nur so halb machst.
Und es geht nun mal nicht alles gleichzeitig, aber es gibt Strategien,
wie du das unter einen Hut bekommst.
Und da gibt es sicher auch immer wieder dran zu fallen, mache ich ständig und
bin immer auf der Suche nach noch besseren Lösungen. Aber eins oder zwei Sachen
sollten dir besonders bewusst sein.
Und zwar, Dinge passieren nur, wenn man sich darauf fokussiert und wirklich
weiß, was man will und danach handelt.
Und es wird nie der Punkt eintreten, dass alles fertig ist.
Und alles irgendwie einfach da ist.
Da gab es auch in den letzten Wochen auch ein, zwei andere sehr spontane,
private Entscheidungen von mir.
Vielleicht erzähle ich da demnächst mal irgendwas darüber.
Da habe ich auch lang genug geplant und versucht, das irgendwie so unter einen
Hut zu bekommen. Und es hat nicht funktioniert.
Und ab einem gewissen Punkt stellt sich dann bei mir ein, okay,
Planung funktioniert nicht.
Ich muss mich dafür entscheiden und das machen und dann den Platz dafür freiräumen.
Und das ist heute mein Impuls. Wenn du den Wunsch hast, mehr Familienzeit,
wenn du den Wunsch hast, mehr Beziehungszeit, dann nimm dir auch die Zeit und
schau, wie du das hinbekommst.
Und sicher gibt es da ein paar Methoden und gleichzeitig wird nicht alles perfekt
sein. Nein, das einfach mal als Aufruf, als Impuls. Ich bin da auch nicht perfekt,
aber ich arbeite da dran und entwickle mich da immer weiter.
Und wenn du da irgendwie mal Rat brauchst von meiner Seite,
ob methodisch oder vielleicht auch sagen, Mensch, irgendwie kenne ich alle Zeitmanagement-Methoden
und trotzdem funktioniert es nicht und ich weiß nicht warum,
dann melde dich gerne bei mir, dann schauen wir uns das doch auch gerne gemeinsam an.
Genau dafür bin ich da, weil es geht mir immer darum, den Weg für dein bestes Leben zu finden.
Und das mache ich für mich auch tagtäglich und auch für meine Kunden.
Und ja, genau dafür bin ich da, melde dich gerne.
Und dann wünsche ich dir erstmal noch einen schönen Tag, eine schöne Woche.
Und ich hoffe, du genießt dein Leben in vollen Zügen und wartest nicht,
bis es irgendwann soweit ist.
Also nicht vergessen, das Leben ist zu kurz, um aufs Wochenende zu warten.
Liebe Grüße, bis bald, bis nächste Woche.
Music.
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